Einzelgespräch

Hier bekommst du in einem 45-minütigen Telefongespräch hilfreiche Tipps, um eure individuelle Schlafsituation zu verbessern. Dieses Paket eignet sich für Familien mit kleineren Problemen der aktuellen Schlafsituation. Es wird über die aktuellen Herausforderun-gen gesprochen sowie individuelle Ratschläge gegeben. 

Ebenso ist dieses Gespräch perfekt für Eltern, die bereits ein Coaching gemacht haben und Monate später nochmals Rückfragen haben, da sich der Schlafbedarf des Babys / Kleinkindes in der Zwischenzeit verändert hat. 

Melde dich gerne über mein Kontaktformular und schildere mir kurz eure Situation. 

Preis: 85,00 € 

(gemäß §19 UStG enthält der Preis keine Umsatzsteuer)

Coachingpaket I

Dieses Paket enthält ein komplettes, individuelles Schlafcoaching von Babys / Kleinkindern, deren Eltern bei den Tag- sowie auch bei den Nachtschläfchen vor Heraus-forderungen stehen. Es umfasst folgendes: 

• unverbindliches Kennenlerngespräch per Telefon      (ca. 30 Min.)
• Analysegespräch per Telefon (ca. 1,5 h)
• Coachinggespräch per Telefon (ca. 1,5 h)  
  
• Nachgespräch per Telefon (ca. 30 Min.)
• laufende, enge Betreuung während des Coachings und weiteren 6 Wochen (ab Nachgespräch) bei Fragen oder Unsicherheiten (per E-Mail)
• inkl. Workbook 

Nachdem du dich über mein Kontaktformular gemeldet hast und mir eure Situation kurz geschildert hast, werden wir ein unverbindliches Kennenlerngespräch führen. Wenn du dich mit mir wohl fühlst und mit mir zusammen arbeiten möchtest, erhältst du anschließend einen Fragebogen und Schlafprotokolle, die du an 5 aufeinanderfolgenden Tagen ausfüllst. Wenn du alles an mich zurückgesendet hast, werde ich Fragebogen und Protokolle auswerten und wir vereinbaren einen Termin für ein Analysegespräch, in welchem wir die Ergebnisse detailliert besprechen und du bereits kleine Übungs-Hausaufgaben mitbekommst. Nach weiteren ca. 7-10 Tagen nach dem Analysegespräch vereinbaren wir einen Termin für das Coachinggespräch für den ausführlichen Austausch zu eventuellen Veränderungen seit dem Analysegespräch. Wir sprechen ebenso detailliert über die Ursachen der Schlafprobleme und du erhältst einen klaren Schritt-für-Schritt- Umsetzungsplan von mir, welchen du dann umzusetzen beginnst. Solltest du währenddessen Fragen haben oder unsicher mit der Umsetzung sein, kontaktierst du mich gerne und so oft es nötig ist per E-Mail und ich gebe dir eine zeitnahe, ausführliche Rückmeldung. Nach weiteren ca. 14-21 Tagen nach dem Coachinggespräch werden wir unser Nachgespräch führen mit gemeinsamen Blick auf den aktuellen Zustand, weiteren Tipps und Tricks bei, z.B. Regressionen oder anderen Phasen. Danach bist du offiziell aus dem Coaching entlassen. Du hast jedoch noch die Möglichkeit, dich bei Fragen oder Unsicherheiten die darauffolgenden 6 Wochen bei mir per E-Mail zu melden. 

Alle Gespräche finden telefonisch statt und sind somit ortsungebunden.

Preis: 345,00 € 

(gemäß §19 UStG enthält der Preis keine Umsatzsteuer)

Coachingpaket II

Dieses Paket enthält ein komplettes, individuelles Schlafcoaching von Babys / Kleinkindern, deren Eltern bei den Tag- sowie auch bei den Nachtschläfchen vor Heraus-forderungen stehen. Es umfasst folgendes:

• unverbindliches Kennenlerngespräch per Telefon      (ca. 30 Min.)
  
• Analysegespräch per Telefon (ca. 1,5 h)
  
• Coachinggespräch per Telefon (ca. 1,5 h)
  
• Nachgespräch per Telefon (ca. 30 Min.)
  
• laufende, enge Betreuung während des Coachings und weiteren 4 Wochen (ab Nachgespräch) bei Fragen oder Unsicherheiten (per E-Mail)
  
• inkl. Workbook

Nachdem du dich über mein Kontaktformular gemeldet hast und mir eure Situation kurz geschildert hast, werden wir ein unverbindliches Kennenlerngespräch führen. Wenn du dich mit mir wohl fühlst und mit mir zusammen arbeiten möchtest, erhältst du anschließend einen Fragebogen und Schlafprotokolle, die du an 5 aufeinanderfolgenden Tagen ausfüllst. Wenn du alles an mich zurückgesendet hast, werde ich Fragebogen und Protokolle auswerten und wir vereinbaren einen Termin für ein Analysegespräch, in welchem wir die Ergebnisse detailliert besprechen und du bereits kleine Übungs-Hausaufgaben mitbekommst. Nach weiteren ca. 7-10 Tagen nach dem Analysegespräch vereinbaren wir einen Termin für das Coachinggespräch für den ausführlichen Austausch zu eventuellen Veränderungen seit dem Analysegespräch. Wir sprechen ebenso detailliert über die Ursachen der Schlafprobleme und du erhältst einen klaren Schritt-für-Schritt- Umsetzungsplan von mir, welchen du dann umzusetzen beginnst. Solltest du währenddessen Fragen haben oder unsicher mit der Umsetzung sein, kontaktierst du mich gerne und so oft es nötig ist per E-Mail und ich gebe dir eine zeitnahe, ausführliche Rückmeldung. Nach weiteren ca. 14-21 Tagen nach dem Coachinggespräch werden wir unser Nachgespräch führen mit gemeinsamen Blick auf den aktuellen Zustand, weiteren Tipps und Tricks bei, z.B. Regressionen oder anderen Phasen. Danach bist du offiziell aus dem Coaching entlassen. Du hast jedoch noch die Möglichkeit, dich bei Fragen oder Unsicherheiten die darauffolgenden 4 Wochen bei mir per E-Mail zu melden.

Alles Gespräche finden telefonisch statt und sind somit ortsungebunden. 

Preis: 295,00 €

(gemäß §19 UStG enthält der Preis keine Umsatzsteuer)